痛みは悟り！？

急な天候の変化で　体調をくずされている方も多いのではないでしょうか？

わたしも風邪気味で鼻声がつづいています((+_+))

ライブのために応急処置として抗生剤などを飲んだりしましたが

なかなか良くならず、体力＆免疫力を高める漢方薬も飲んでいます。


が！しかし！


ここはやはり「官足法」の出番かなと思い、

昨日、アオキタカエ先生の出張官足に行ってきました。


これはタカエさんの使われている道具です。

一見かわいいように見えるけれど

なかなか凶器的な道具も交じっています。笑

そうです。激イタ足もみ官足法です。


今回は指など足先にだいぶ悪いものがたまっていました。

悪いところは痛いところ！

うぅ～！

わぁ～！

と声をもらしてなんとか痛みに耐えて終了。


でも、この「痛い」という感覚はとーっても大事なんです。

仏教にこんな逸話があります。



むかしむかしある村に、えらいお坊さんがいました。

村人たちから慕われていたお坊さんが、ある日隣の村に引っ越すことになり

村人たちはかなしんでいました。

ある日村人が、旅立つお坊さんに言いました。

「おしょうさま、わたしたちに何かいい教えを残していってください。」

するとお坊さんは、目の前にいたある夫婦の頭を両手に持って

ゴチン！とぶつけたのです。

夫婦は二人して

「痛たたたたっ～！！」

と叫びました。

お坊さんは

「それでよろしい！わっはっは！」

と言って隣の村へ旅立ちました。

おしまい。



という、わけのわからない話です。笑

このお話しのこころは

「わたしたちが悩み苦しむのは、いつも過去をひきずったり未来を憂えたり、心ここにあらずの時。
痛い！と思ったとき、人の心と体は、完璧に現在にいます。
過去の恨みや未来の心配など考えてる余裕もなく、今ここに瞬時に戻る。
今を生きる。これが大切！」

とのこと。


う～ん。確かに官足法の最中は無心に「痛い！」しか思っていない。笑


ひょっとしたら　今ここにこの体で生きていることを実感するのに

最高の療法かもしれませんね！？



そして　施術後は痛みに耐えた自分へのご褒美。
（↑これ、大事！）


昨日はでんでん村での出張官足だったので

１Ｆのまいまい堂に寄っておいしいカプチーノをいただきました。

みんなで談笑し、いろんなおやつまでいただき、スッキリした心身にしあわせがしみました
(*´▽｀*)

ついついインターネットやスマホなど、バーチャルに寄りがちな現代ですが

こうして体を感じて　人と会って　食べて笑って　

という体験は　

宝ものだなぁ～と思う一日でした。


余談ですが、

今回ニューアイテムをゲットしました。

指もみシートです。
裏はこんな感じで

足にも手にも使えます。

けっこうぐーっと芯までツボに入る感じで、気に入っています。


長くなりましたが、読んでいただきありがとうございました(´ー｀)




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