歌う寺嫁 さちこの つれづれ精進茶和日記

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リフレッシュの旅

退院してから順調に回復していたわたし。

調子にのってあちこち動き回っていたら、息切れをするようになってしまった。

体力の低下のせいもあるかもしれないけれど、自分では気持ちが頑張りすぎている気がする。

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そんな今日は友達とおいしいものを食べに久しぶりの遠出。
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あったかくておいしいものを食ながらたくさんしゃべると、おなかの中からほっとする。

そして天気もよいので山のほうへドライブ。
苗名滝を目指して山を上っていくと大粒の雨が。
そしてナビが道を間違えて、Uターンすることに。
ふと振り返ると、なんともいえない美しい景色が後ろに広がっていた。
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自分たちのいる山の上は大粒の雨だけど
見下ろした野尻湖の辺りの景色は晴れ。
この景色を見せるために道を間違えてくれたのか、ナビよ。
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来た道を戻り苗名滝のふもとに到着。
けっこうな雨。
でも滝を見たい一心で一歩一歩のぼる。
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滝へ向かう道中も絶景。
足元にも可憐で美しい草花が。
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そして山に入ると雨がピタリと止み、葉っぱにしずくが光る。
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そして轟音の滝のそばに到着。
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有無を言わさぬ迫力。
成るようにしか成らない自然。
しばし茫然。
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そして下界へとおりていくと晴れている。
空には入道雲。

ともだちとおしゃべりして、自然の理に触れて、こころがひらけたような気分。
体もそうだけど、こころもゆっくり回復していくのがいい。

今日は意外と人生の中で大事な一日だった気もする。
忘れられない日ってそうそうないけど、そんな一日を与えてもらえるってすごく恵まれている。

生きているんだなぁと思う。


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# by SachikoAkimoto | 2018-07-10 22:07 | 趣味 | Comments(0)

お寺でリラクゼーション

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月に1度お寺で行われているリラクゼーションの日🍀
来月は7月21日(土)午後の予定です。


わたしも昨日おふたりの施術を受けました。


こばやしみさとさんによるカフェキネシ、たっぷり時間をかけて自分の深層心理までひも解いていただき、
幼いころのトラウマや今までの人生で築き上げてしまった
ワルい癖💧などを調整してもらいました。


川上都子さんによるリフレクソロジー。

よく笑うみやこさんのあったかい手によるほぐしで、足からほぐされ、気分も明るく😊

おふたりのおかげで、今日も新鮮な一日を過ごさせていただいています。


いよいよ暑い季節の到来!
どうぞ心身の疲れをためる前にお気軽にお寺にお越しください🎶


お寺でリラクゼーション

日時:2018年7月21日(土)12:00~15:30
          (*ご希望のお時間をご相談ください)

場所:栽松院(長野市問御所町1231)


料金:カフェキネシ:30分2500円 / リフレクソロジー:40分3500円
*ご予約優先となります。
 

お問合せ合わせ:mittan3chi@gmail.com(キネシオロジー)

        090-4412-0330(足楽庵みやこ)

        026-226-0403(栽松院)


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# by SachikoAkimoto | 2018-07-01 14:29 | お寺 | Comments(0)

あじさい寺へ

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今日は体調もお天気もよかったので

ひとりドライブを楽しみました。

目的地はあじさい寺で有名な高源院さん110.png です。

長野市内から下道で1時間半くらいでした。

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あじさいに囲まれた参道の階段をのぼっていくと

これまたあじさいに囲まれたお地蔵様が。

涼しい風に吹かれながらゆっくり手を合わせて

とてもいい時間でした。
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久しぶりの写真旅。

心身が生き返りました。

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帰りは道を間違えてしまったのですが、

なんとものどかな風景に出会い、

車を止めてしばし撮影。

電車が来たところを撮りたかったけど待てなかった。(←来るのかな!?笑)

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さらに途中真っ白なあじさいにも遭遇し、

またまた撮影タイム。



道中の山や田んぼの景色にも癒され

とてもよい気分転換だったのでした177.png


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# by SachikoAkimoto | 2018-06-29 15:21 | 写真 | Comments(0)

久しぶりの早朝作業


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今週末は土日とも部活の大会の娘。

普段から部活をがんばっているので、ここはひとつお弁当で応援したいところ。

わたしも手術から2週間がたちだいぶ回復してきたので、

ひさしぶりに早起きしてお弁当を作りました110.png180.png

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いつものようにごはんを斜めにつめて(そうするとおかずがたくさん入る)、

水筒に冷たい麦茶を入れて。



試合、どうだったかなぁ。



お弁当箱、空っぽにして帰ってきますように。





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# by SachikoAkimoto | 2018-06-10 16:39 | 育児 | Comments(0)

あじさいを訪ねて10m

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今年初のあじさい撮影。

ええ、家から歩いて10mです105.png

まだ遠出はできないのですが(だいぶ回復しています)、

新しいカメラグッズをゲットしたので使ってみたくてたまらないのです。


新グッズとは・・・・


LENS ADAPTER(レンズアダプター)です!
(*デジカメのボディにフィルムカメラ用の古いレンズを取り付けるためのアダプター。)


玄関を出て10mのところにおもむろに咲いているあじさいを半分パジャマみたいな格好で撮影してみました。
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ピントは自動は使えないので、マニュアルで合わせます。
(オートに慣れてしまってなかなか難しかったです。)

ついでに玄関に植えてある上り藤も撮ってみました。
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普段は横から見ている花も

見る角度を変えて真上から見てみると

見え方が変わるものですね。


もう少し体力がついてきたら

雨のあじさいを撮りに出かけたい今日この頃です173.png







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# by SachikoAkimoto | 2018-06-10 16:07 | 写真 | Comments(2)