人気ブログランキング |

歌う寺嫁 さちこの つれづれ精進茶和日記

sachikoa.exblog.jp
ブログトップ

タグ:ありのまま ( 17 ) タグの人気記事

成長とは

e0239118_21040343.jpg

心がザワザワするとき。

そのシチュエーションこそが

自分を越えるポイントなんだろうなぁ。



逃げずに

受けとめて

抱きしめて

自分と一致すること。



それを

成長と言うのだろう。



そのままを見ている

もう一人の自分と一致すること。




一致して広がりになること。
by SachikoAkimoto | 2019-07-08 21:03 | 仏教 | Comments(0)

令和に大きな気づき

e0239118_21563323.jpg
昨年末に義父が亡くなってから、義母に寄り添うように過ごしてきたこの数か月。

寂しくて、落ち込んで、自信をなくして、気力も失っている義母とふたりで

お寺の中で静かに過ごしています。


そんな中で気づいたこと。



「わたし、同化してる。」


いっしょに寂しさを感じて、いっしょに落ち込んで、いっしょに自信をなくして、いっしょに気力を失って・・・。

目の前の人と同じように共感して、自分も同じになって、そう振る舞うことで相手を安心させているつもりになっている。

そしてどんどんエネルギーが重く落ちている。



でも!これって、ダメじゃない!?

日本人っぽいけど、人と同化して共感しあって安心してるのって、どうなの!?

共倒れになっちゃうんじゃないの!?



ずっと無意識に同化してきたけど、実はこれって、本当の支えあいになってないんじゃ・・・。



なんだか最近息苦しくなって、「ん??」となって、気づきました。

わたしまで気力なくしてたらお寺&家族全体のためにならないじゃん!!

わたしにはわたしの役目があってこのお寺に導かれたんだし、

人と同化して偽の安心感を味わいあってる場合じゃないよね。




よく考えたら、嫁に来た16年前からずっとそうだったかも・・・。笑

なんか、今頃気づいちゃった感が・・・。笑

(嫁に来た頃は、右も左もわからず同化するしか生き残るすべがなかった。)



人は人。自分は自分。

みんな全然違う。

あぁ、何当たり前なことを言ってるんだろう。


心を鬼にして、わたしはわたしを生きねば!

その方がきっと義母も笑顔になる177.png

夫も娘も、お寺も。


遠慮してる場合じゃない!


もしかして、これって、嫁として転機なのか?

というか、人生の転機なのか?


なんでもいい、自分をしっかり生きよう。

令和の時代のはじまり。

by SachikoAkimoto | 2019-05-03 22:25 | お寺 | Comments(0)

感謝

e0239118_15592824.jpg

e0239118_15592859.jpg

私は、良くも悪くもマジメなので
たくさんのことをバランス良くこなすことができません。

そしてこの数ヶ月は「寺嫁モード」にギアが入りっぱなし。笑 (今日からお彼岸だし。)

自分で自分を追い込んで息が詰まっていた頃、お花屋さんのお檀家さんが、
「おっしゃん亡くなって色々大変だろ。これ、家に飾りな。」
と、白い花の鉢植えをくださいました。

もう、涙出るほど嬉しくて、元気出ました。台所に飾って、毎日眺めたり、時々話しかけたりもしちゃってます。笑

音楽もいいけど、お花もいいなぁと思うこの頃。

どんなときも感謝を忘れずにいたいです。
e0239118_15595261.jpg


by SachikoAkimoto | 2019-03-18 15:59 | お寺 | Comments(0)

第二のスタート

久しぶりのブログ更新になってしまいました・・・。


バタバタしているうちに
いつの間にか今日は「雨水の日ですね。

雪が雨に変わり春に向かっていく節目だそうです。



年が明けたと思ったらもう春!


体も心も春の準備をしなくちゃいけませんね179.png



さて、年末からすっかり「お寺モード」の私。

嫁に来たばかりの真面目だった頃を思い出します。笑



毎日休みなくお寺に通い、言われたことも言われないことも
空気を読んで率先してこなし(←必死)
育児をしながら奮闘していたっけ。


そうこうしてるうちに体を壊して
「真面目」をお休み。


気を取り直して「お寺」も大事にしながら「自分」も大事にする生き方へ
シフトチェンジ!


からの「音楽モード」への偏り。笑


そして今に到ります。



2019年の今、
わたしはやっと「お寺」と「音楽」が対等になってきた気がします。


毎日お寺で責任を持って仕事もするし

作曲やピアノ、歌の鍛錬も楽しんでいる。



第二のスタートといった感じです。


まだまだ義父の本葬儀までバタバタとした日が続きますが

家族を大切に、自分の道を誇りを持って生きたいと思う雨水なのでした。







by SachikoAkimoto | 2019-02-19 18:13 | 言葉 | Comments(0)

お寺でリラクゼーション

e0239118_14225159.jpg

月に1度お寺で行われているリラクゼーションの日🍀
来月は7月21日(土)午後の予定です。


わたしも昨日おふたりの施術を受けました。


こばやしみさとさんによるカフェキネシ、たっぷり時間をかけて自分の深層心理までひも解いていただき、
幼いころのトラウマや今までの人生で築き上げてしまった
ワルい癖💧などを調整してもらいました。


川上都子さんによるリフレクソロジー。

よく笑うみやこさんのあったかい手によるほぐしで、足からほぐされ、気分も明るく😊

おふたりのおかげで、今日も新鮮な一日を過ごさせていただいています。


いよいよ暑い季節の到来!
どうぞ心身の疲れをためる前にお気軽にお寺にお越しください🎶


お寺でリラクゼーション

日時:2018年7月21日(土)12:00~15:30
          (*ご希望のお時間をご相談ください)

場所:栽松院(長野市問御所町1231)


料金:カフェキネシ:30分2500円 / リフレクソロジー:40分3500円
*ご予約優先となります。
 

お問合せ合わせ:mittan3chi@gmail.com(キネシオロジー)

        090-4412-0330(足楽庵みやこ)

        026-226-0403(栽松院)


by SachikoAkimoto | 2018-07-01 14:29 | お寺 | Comments(0)

楽しい裏方

立春を過ぎて、寒い中にも春の陽ざしが感じられるようになってきました!

信州の冬は長くて寒くて、本当にあたたかい季節が待ち遠しいです。




ここのところの私は、こどものサポートに専念しております110.png

中学生になって難しくなった勉強を傍らで見たり、
(テスト勉強とか懐かしい。笑)

部活動のお弁当作りや、試合会場までの送迎、

いろいろある思春期の悩み事の相談役や、

気晴らしの休日の付き合い。



思いっきり裏方です。

が、ふと気づきました。



「こどもの側から見たら裏方だけど、

 自分から見たらこのサポート生活こそが今の私のメインのなのでは!?

と。



積極的な受け身とでも言いましょうか。。。笑

大事にしたい人に愛を注げるのって、

すごくうれしいことですよね。



これが今のわたしのなのです。

e0239118_12095340.jpg
今朝も部活の大会で早朝からお弁当を持って出かけていきました。

手の込んだオシャレなものは作れないけど、

彩りよく元気が出るごはんを詰めて、

温かいお茶を入れた水筒といっしょに持たせました。

今頃がんばっているかな!?



そしてわたしも息抜きにパソコン作業をしたり(←先日片づけた机で)

次のライブのための弾き語り練習をしたり。
                 
e0239118_12153195.jpg
冬はつい家にこもりがちですが、

家のなかであたたかい生活ができたら、それでしあわせだなぁと思うこの頃。



そして春になったらカメラを持って外へ足を踏み出して

自然の恵みを感じたいと思います179.png






















by SachikoAkimoto | 2018-02-18 12:22 | 育児 | Comments(0)

「星読み」初体験

e0239118_17133118.jpg
「星読み」ってご存知でしょうか?

生年月日と出生時刻と生まれた場所をもとに、その時の星の位置を調べて
その人の生まれ持った性質などを読み解くものです。
(*占いとかではありません。)

今回初めて自分の星を読んでもらったのは
お友達のともちゃん

予想以上に細かく、正確な診断にびっくりしながら、
今までのことやこれからのことをたくさん話したり大笑いしたりして、
とてもとても楽しい時間でした!

(*上の写真は鑑定書ではなくて、ともちゃんのメモです!鑑定書はなんと丁寧な手書きです!)

普段漠然と捉えている自分の感情や思考、
得体の知れないエネルギーなどの正体が明らかになり、
「自分の性質を受け入れた上でどう生きるか!」という視点が生まれ、
改めて自分を客観視することができました。

そして心が整理されてすっきりした気分で家に帰ると、
なんだか無性に掃除をしたくなり、
今まで家族の物でごっちゃごちゃだった自分の机周りを
すごい勢いで片付けした私。

恥ずかしいけどお見せします。
Before↓
              
e0239118_17273024.jpg
まさしく「生活と家族と自分の整理がつかないまま
なんとなく日々を過ごしている」の図。

そしてすごい勢いで片付けたのがコレ。
After↓
e0239118_17304675.jpg
スッキリすぎる・・・!
いやいやこれが星読み効果ですよ。ほんとに。
自分でもおかしいくらいです。笑
(掃除って、大事ですね。)

毎日の生活の中で自分に欠けているバランスを星読みで教えてもらい、
そこに重きを置いて大事にしようと決心した証です。

そして、おいおい家族のスペース(リビングとか玄関とかお風呂とかトイレとかいろいろ)も
すっきりさせたいなぁとわくわくしています。
行く行くはお寺全体も!

余談ですが、
星読みしながら食べたファミレスのバレンタインスイーツ、
ともちゃんが持っていたクーポンのおかげで半額に!

e0239118_17371670.jpg
クーポン持ってるあたりが主婦っぽいのに、星読みするとスゴイともちゃん。
今日はなんだか覚醒したことがあったらしく、キラキラしていました。

わたしも日々の日常こそを大切に、キラキラ生きたいです!






by SachikoAkimoto | 2018-02-09 17:43 | 趣味 | Comments(0)

40になりました。

今日は自分の誕生日でした。

ついに40代に突入です!
(先輩方ご指導・アドバイスよろしくお願いします。)


ここ最近、断捨離をしているのですが、
今日は結婚以来ずーーっと手を付けていなかった
謎の段ボールを開けて整理しました。


恐る恐る開けてみると
20代の頃の写真や手紙や作品がたくさん!


90年代にNEONHALLを中心に音楽活動を始めたころの

懐かしい写真、

e0239118_20265175.jpg

二線路通りで路上ライブをしていたころの初々しい写真などなど。

e0239118_20274113.jpg

自分は学生だったのでそれはそれは若いのですが、
いっしょに写っている仲間たちもみんな若い!笑

じんわりと原点回帰なバースデーとなりました。


中には涙した昔の手紙もあり、20年たった今の胸に新鮮に響きました。

それは大学時代の恩師からの手紙。
毎週受けていたEBC(English Bible Class)の授業で
大変お世話になり、卒業後も時々手紙をやりとりしていた
クリスチャンの先生からの言葉。


『世が汝の偉大なるを認めず、かえってなんじを不要物またはそれ以下の者とみなすほどに偉大なれよ。太陽のごとくなれ。太陽はただ照るのみにて声を立てず、その存在はただ照らざる時にのみ認められる。平凡なれよ。平凡なるがゆえに偉大なれよ。空気または日光のごとく平凡なれよ。人に感ぜられず、認められず、見出されないほど偉大なれ。』


40歳の初日に
自分の大切なものが再び目の前に現れて
心を改めたのでした。



by SachikoAkimoto | 2018-01-25 20:30 | 趣味 | Comments(0)

原点回帰

e0239118_21063486.jpg

by SachikoAkimoto | 2018-01-05 21:05 | 言葉 | Comments(0)

それぞれの自由

e0239118_23294808.jpg

今日はお花のお稽古でした。

お正月の花「万年青(おもと)」の生花(しょうか)。
微妙に大きさ、形、色味、向きの違う葉を
選り分けて、
適材適所で全体のバランスを作り上げていきます。

一枚一枚違う葉が
それぞれに自由で
生け花っていいなと思いました。



by SachikoAkimoto | 2017-12-22 23:23 | 趣味 | Comments(0)